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再不呵护你的眼睛就来不及了!一篇文章告诉你如何360度全方位无死角地?;つ愕乃?!
眼睛对人的重要性不言而喻,古往今来,拥有一双明亮的双眸一直都是一件令人羡慕的事情,无论是曹雪芹笔下的“两弯似蹙非蹙罥烟眉,一双似泣非泣含露目”,白居易诗中的“回眸一笑百媚生,六宫粉黛无颜色”,还是诗经里的“巧笑倩兮,美目盼兮”,或是成语中的“眉目含情”、“目若秋水”、“剑眉星目”,都在强调眼睛的魔力,确实,眼睛是会说话的!



然而,现代人无论是工作、学习还是在家休息,基本上都需要经常对着电脑或是手机,眼部干涩、用眼疲劳已经成为一种常态,眼睛也不再像以前一样明亮了。



之前看到过这样一则新闻,一名来自重庆的女白领舒女士竟然患上了“眼结石”,只知道胆结石、肾结石的小编着实被上了一课,细看得知,这位女白领的日常其实就是小编平时的生活状态,每天上班电脑,下班地铁手机,可以说是电脑手机不离眼。



相信不仅小编一个人如此,在帝都,随处能看到这样一些人:

他们吃饭时看手机;


走路时看手机;


开车时看手机;


约会时看手机;


休闲时看手机;


睡觉前也在看手机。。。


似乎已经达到了人机合一的境界,当然,不说定此刻看这篇文章的你——也在看手机!



针对现在大家过度用眼的情况,小编觉得?;に科仍诿冀?!否则,很有可能就会导致视力下降、黄斑出血、干眼症、视网膜脱落,严重的话还会患上白内障!这不是危言耸听,而是活生生的事实!



那么如何才能更好的?;に??想彻底的告别手机和电脑恐怕不太可能,唯有内服 加 外用 ,才能给眼睛一个全方位的呵护!

内服:吃一些护目类的食物或保健品。
外用:眼药水、眼罩、洗眼液必不可少。

下面小编将从这两方面帮大家精心挑选一些好用的护眼神器!立志帮助大家重新打造一双明眸!



内服篇:

护目保健品怎么???答案是:看成分!

首先给大家介绍一下起到?;な恿ψ饔玫闹匾煞帧痘扑?br />
总说叶黄素叶黄素,叶黄素到底是个什么东西?

叶黄素是视网膜黄斑区的重要组成色素,作为一种天然的抗氧化剂,它有着机体无法自行制造和吸收率较低的特点,因此在1996年,叶黄素被加入膳食补充剂。同时它也是一种重要的抗氧化剂,为类胡萝卜素家族,所以总说吃胡萝卜对眼睛好。

叶黄素在医学界又称“植物黄体素”,能有效的过滤破坏眼睛的蓝光,且能清除自由基对眼睛的破坏。能做到防控视网膜及眼睛其他组织病变,?;な恿?,因此被医界誉为“眼黄金”。



叶黄素对人的眼睛到底有什么好处呢?

作为视网膜的主要色素成分,可以?;ぱ劬Σ皇芄庀叩乃鸷?,并且延缓眼睛的老化和防止病变,?;な恿Σ⒋俳油は赴械氖幼现试偕?,缓解眼干眼涩眼疲劳,并且能够预防黄斑变性及视网膜色素变性。

叶黄素保健品为什么要吃呢?

原因只有一个,那就是人体不能自己合成! 每天又需要摄入一定的量!



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Jarrow Formulas 杰诺 Lutein 叶黄素胶囊,每粒含有20mg的天然叶黄素,包含玉米黄素,可促进视紫质再生,预防视网膜剥离,起到增进和?;な恿Φ淖饔?,还可促进眼周血液循环,缓解视疲劳。

尤其是对于用眼过度的人群,如学生、长期使用电脑的人群,以及老年人、白内障或黄斑病变患者,这类人群基本上都是日常饮食摄取量不能满足需求,所以建议即时补充。

这款杰诺叶黄素胶囊可以说是爆款了,基本上每次特价时都会被抢光,常年占据美亚畅销单品的宝座,中亚秒杀时最低可以65元到手!



Doctor’s Best Lutein 20mg with Zeaxanthin 叶黄素护眼胶囊,含有叶黄素酯、改性纤维素、纤维素、硬脂酸镁、植物来源和二氧化硅,能够帮助有效?;ぱ劬κ恿?,?;な油っ馐苤狙趸纳撕?,对改善视网膜黄斑性病变有很好的效果。同时能够延缓老年人因黄斑退化而引起的视力退化和失明症,降低患白内障的几率。



Nature's Bounty 自然之宝 Lutein 叶黄素护眼胶囊,采用冰岛区域的野生万寿菊,天然无污染,以及特别添加了优质的玉米叶黄质,可以更好辅助叶黄素被人体吸收??梢员;ぱ劬Σ皇芄庀咚鸷?,延缓眼睛的老化及防止病变。



除了叶黄素,再给大家介绍一种对?;ぱ劬ζ鸬街匾饔玫某煞帧ㄇ嗨?br />
花青素对眼睛有什么作用?

花青素对眼睛具有很好地保养的作用,它可以缓解眼睛疲劳、改善人的视力,可直接加速视网膜、视紫质的合成与再生,让眼睛绽放活力光彩!日本生物医学博士中川和宏撰文:医学临床报告显示,蓝莓中的花青素可以促进视网膜细胞中的视紫质再生,预防近视,增进视力。

哪些食物中含有大量的花青素?

排名首位的理应是蓝莓,蓝莓被世界粮农组织列为五大健康浆果之一。因其内含有丰富的原花青素,被誉为“黄金浆果”。



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Asahi朝日 Dear-Natura 蓝莓+叶黄素 护眼抗疲劳眼保健胶囊,将蓝莓和叶黄素的护眼效果强强联合,提取自北欧蓝莓果实中的精华,配合叶黄素和黑加仑,为学生及电脑办公族提供充分的健康保障。



医食同源 叶黄素蓝莓胶囊,蔬果搭配,双管齐下。独特花青素、叶黄素配方,能有效预防用眼过度。长期服用还能改善眼睛健康,尤其适合那些上班电脑、路上手机、到家电视的人群使用!



介绍了叶黄素和花青素,还有另外一种成分对?;ぱ劬σ仓凉刂匾垡┲骶?br />
相比前两者,眼药之树精华的知名度似乎没那么高,但是,蓝莓精华、叶黄素和眼药之树精华这3种成分是公认的最有效的护目成分。早在日本江户时期开始,眼药之树的树皮就被煎熬成洗眼药,做为眼药来使用。但是这种眼药之树仅生息于日本,所以只是被少部分人知道,国内网站能查到的资料也非常少。

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小林制药 蓝莓精华+叶黄素+眼药之树精华 集合了蓝莓精华,叶黄素和眼药之树精华3种成分,有助于缓解眼部疲劳,更好的呵护双眼,是学生党、上班族的必备之选。



当然,除了吃保健品之外,日常的饮食中也可以补充叶黄素,如玉米、菠菜、甘蓝菜、绿花椰菜、蛋黄、南瓜、胡萝卜等;水果如芒果、猕猴桃、葡萄、橙子、西红柿、奇异果等。总之,多吃新鲜蔬果准没跑!



好,到这里,内服说完了,下面再说说外用!

外用篇:

眼药水

长时间工作对着电脑,或玩手机,眼睛就会干涩、肿胀、难受,最先想到的是要买一瓶眼药水,最快速度的缓解眼疲劳,那么如何挑选眼药水也至关重要。



选眼药水应注意什么?

首先要强调一点:没有防腐剂,没有防腐剂,没有防腐剂! 这个事情很重要!因为防腐剂会对角膜产生一定的毒性。但是市面上销售的大多数眼药水都含有防腐剂成分,所以大家在购买时需要仔细阅读包装说明!

眼药水中的成分都有什么作用?

盐酸萘甲唑啉——减轻炎症所致的充血和水肿
甘草酸二钾——抗炎、抗过敏、保湿
马来酸氯苯那敏(扑尔敏)——抗组胺
新明磺钠——抗菌
?;撬帷薷醋橹?br /> 门冬氨酸——缓解视觉疲劳
维生素B12——促进睫状肌的功能
甲基硫酸新斯的明——改善眼部疲劳
硫酸软骨素——?;そ悄?br /> 维生素B6——让受损的眼组织代谢恢复活力

如何正确的滴眼药水?

很多人习惯将眼药水滴在眼中间,也就是眼球上,但这样做是不对的,这会刺激角膜。应该滴到结膜囊内,这能将刺激降到最低。结膜囊就在下眼皮,扒开就能看到。



特别提醒:滴眼药水时需裸眼使用!

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Santen 参天 FX V+ 去红血丝金瓶眼药水 12mL 金色清凉度为5+,超极清凉,瞬间舒缓眼疲劳醒脑提神,还能减少结膜充血,全面预防眼病,也适用于因游泳、紫外线登刺激造成的眼部炎症及其他常见眼部问题。除此之外,还额外添加了维生素B6,在缓解眼部疲劳的同时,还有补充营养的作用 ,?;そ悄?。

产品功效:预防眼疲劳、结膜充血、眼部瘙痒、眼科疾?。ㄈ缬斡竞?,灰尘,汗水进入眼睛时等情况)、有紫外线等光线引起的眼部炎症(如雪盲症等),视线模糊(结膜分泌物过多时等)眼脸炎(眼脸接触性皮炎)以及佩戴隐形眼镜时的不适感。



大正制药 爱丽沙 抗菌眼药水 0.4mlx18只,为单只装,每只0.4ml,共18只,随用随弃,避免瓶装可能产生的二次污染问题,更加安全卫生。

能够充分抑制麦粒肿和结膜炎原因菌的繁殖,缓解瘙痒的炎症,并改善因炎症而处于脆弱状态的眼睛。针对麦粒肿、急性慢性结膜炎、眼睑炎、沙眼、角膜炎等眼部炎症,清凉度温和,老人和小孩均可使用。



Santen 参天 PC蓝光修复眼药水 12ml 主要针对长时间面对电脑和手机辐射的小伙伴,不止能够修复PC蓝光造成的眼疲劳和其他眼部炎症,夏天紫外线引起的问题也能得到缓解,?;ぱ劢悄?,是一款非常好用的日本药品。



洗眼液

什么样人群需要使用洗眼液?

我们日常对眼部的护理可能不需要洗眼液这一步,或者说不重视这一步,大多数人认为滴眼药水就可以了,其实不然,使用洗眼液非常必要,尤其对于经常佩戴隐形眼镜和化眼妆的女生,洗眼液更是必不可少!

洗眼液具有哪些作用?

洗眼液具有清凉止痒,促进眼部营养,保持眼睛湿润及卫生,避免结膜充血等作用。

特别提醒:洗眼液必须裸眼使用,不能带着隐形用!



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KOBAYASHI 小林制药 MEDICAL-A 药用消炎抗菌洗眼液 500ml,清凉度为4,含有维生素B6和维生素B12成分,以及氨基酸,对眼睛的滋润作用明显,还能充分缓解眼疲劳。同时,具有抗炎症作用、抗菌作用、角膜?;ぷ饔?,能洗去眼部的疲惫,防止眼部疾病产生。长期带隐形眼镜,上班8小时用电脑,玩游戏,看电视,化妆等,都会伤害眼睛,使用这款预防眼病洗眼液,可减少外界对眼睛的伤害,在游泳后可以使用它,加上控制剂量的专用容器,非常方便。

使用小建议:每天晚上洁面后,在小盖子中倒入5ml刻度的洗眼液,将盖子扣在眼部,仰头或躺下,睁开眼睛并转动眼球,达到清洗的目的,大约每只眼睛清洗30秒左右即可。



蒸汽眼罩:

蒸汽眼罩的作用其实和面膜差不多,区别只是在于一个护眼一个护脸,但是小编见过有人囤货一两箱面膜,还没见过有人囤过太多蒸汽眼罩,可能还是认可程度不够高,但是作为应急缓解眼部疲劳的措施,蒸汽眼罩十分有必要!

发热原理

采用先进的自发热控温技术,让空气中的水分与铁粉在眼罩内部发送化学反应,形成发热体,生成出肉眼所无法看到的细微温润的水蒸汽。

精选推荐:

Kao 花王 缓解眼疲劳祛除黑眼圈蒸汽眼罩,采用薄片型设计,将铁粉发热体置于眼罩内侧,空气中的酸素触及发热体中的铁粉酸化,达成发热体中的水分蒸发,发出蒸汽。逐渐释出含有约40℃的适当蒸汽温热,给眼部最舒适的温度,消除疲劳,放松身心,加速眼部血液循环,对黑眼圈也有减轻的效果,对于频繁使用电脑来工作的以及处于各种各样的紧张状态的现代人是恰到好处的放松产品。需要注意的是,此款一片只能用一次,不能重复使用哦!

据小编所知,身边用蒸汽眼罩的人不太多,但是小编只想说,这款蒸汽眼罩确实好用??!



KIRIBAI 桐灰 红豆蒸汽眼罩,相比上一款,这款蒸汽眼罩实用又实惠,因为它不像其他眼罩一样是一次性消耗品,它可以反复使用多达250次,非常适合那些经??雌聊坏陌琢旌脱趁?。

使用方式:使用前需要用微波炉打一下,500W加热40秒/600W加热30秒。无法调节微波炉瓦数的,一般加热15秒以内即可,可反复使用250次!如不小心加热时间过长,眼罩底部出现“キケン!”(危险的意思)字样时请勿使用,等字体退下后就可以使用了。



护目镜

为更好的?;ぱ劬?,我们所选的护目镜一般要具有防蓝光和防辐射等功能,但是市面上的护目镜基本上都具有这些功能,那么,怎么选,如何???首先明确几个问题:

什么是蓝光?

蓝光属于可见光中的一种,波长在400—500纳米之间,人眼对它感受到的颜色是蓝色,所以这个波段的光被称为蓝光。因为蓝光的波长相对比较短,所以能量比红光和绿光高,能够直接穿透晶体直达视网膜上。

蓝光对眼睛有什么危害?

蓝光对人眼的危害主要表现在导致近视、白内障以及黄斑病变的眼睛病理危害和人体节律危害。

一款好的护目镜具有哪些特点?

防蓝光眼镜市场鱼龙混杂,种类繁多。根据镜片的吸收型设计,完全隔断400nm以下的有害紫外线,并再吸收400-500nm的高能量蓝光,杜绝有害光对眼睛造成伤害。所以专业防护镜并不是单一的防蓝光眼镜,而是集防蓝光、防辐射、防紫外线于一体的专业防护眼镜。



精选推荐:

GUNNAR Weezer 防蓝光电脑护目镜,琥珀色镜片,能很好的预防或减缓因长时间面对电脑、平板、智能手机等数码产品的屏幕而引起的视力模糊,眼睛干涩、酸刺痛等不适反应。

轻巧无压力无螺丝设计,重量仅为18g硅胶脚套设计,安全无毒,舒适的佩戴感受,适中的镜框宽度,满足绝大部分人头型需求。

重庆女白领过度用眼险致失明!盘点日本公认超有效护眼神器
标签: 护目 日淘 购物清单 2017-02-08 20:30
这几天偶然看到这样一则新闻,一名来自重庆的女白领舒女士竟然患上了“眼结石”,听到这个词,小编就迷惑了:只知道有胆结石、肾结石……从来不知道眼睛还会长结石,于是,出于好奇心,小编点开看了一下,这一看,吓得宝宝差点扔掉手机,活脱脱是小编生活地真实写照啊,每天上班全程电脑,下班地铁上全程手机,回家全程电脑手机,可以说是电脑手机不离手。



相信不止是小编,大多数上班族由于工作原因几乎全天和电脑形影不离,好不容易下班了,怎可轻易放过玩手机的好机会,于是,“低头族”应运而生,不论是地铁上、公交上、还是路上,随处可见低头专心刷手机、玩平板的人……



于是乎,各种眼部问题都出来了,近视眼、白内障、青光眼、干眼症、红眼病……有的人甚至同时换上多种眼部疾病,严重的还影响到平时的生活,甚至逐渐失明……生活中随处可见这样的例子,眼睛的重要性可想而知,必须要好好?;?,奉上这几款日本公认的超有效护眼神器,从内服到外用,全方位呵护你的眼睛!

PS:其实,最有效的护眼方法就是适度用眼,不要整天手机、等电子产品不离手,要适当的给眼睛休息的机会,只有改变不健康的用眼习惯,才能真正?;ず媚愕难劬?!



洗——护目洗眼液

1、KOBAYASHI 小林制药 玻尿酸纳配合维生素洗眼液 橙黄款(2-3度) 500ml

清凉度2-3度,轻度清凉,刺激感非常小。成分中每100ml中含2.5mg黄连素水合物,有显著的抑菌作用;3mg扑尔敏,起到抑制组胺的作用,抑制眼部炎症充血及瘙痒;10mg维生素B6),?;ぱ劢悄?;50mg硫酸软骨素钠,在对角膜进行?;さ耐?,因能防止泪液蒸发而具有滋润眼球作用。橙黄色款特别添加玻尿酸纳保湿成份,相对其他款来说更保湿,非常适合经常觉得眼干的人群使用!

需要注意的是洗眼液都是裸眼使用,不能带着隐形用!每瓶洗眼液都佩戴洗眼杯,注入适量洗眼液,扣在眼部,睁开眼睛,眨动双眼不超过30秒!购买链接



2、OBAYASHI 小林制药角膜?;は囱垡?3-4度中度清凉型 500ml

小林制药的这款Aibon W 维生素洗眼液属于小林制药洗眼液系列中的粉色款,清凉度3-4度,中度清凉,有一定的刺激感。含双倍维生素(含有维生素B12和B6),?;ぱ劢悄?。其中药水呈现粉红色,是成分中维生素B12溶于水后的颜色。主要功效是护理眼部,维生素成份可以缓解干涩轻微缓解红血丝,?;ぱ劢悄?,适合偶尔佩戴隐形/美瞳/用眼较多,眼部敏感的朋友。

特别提醒:洗眼液都是裸眼使用,不能带着隐形用!每瓶洗眼液都佩戴硅胶包边的洗眼杯,注入适量洗眼液,扣在眼部,睁开眼睛,眨动双眼不超过30秒!购买链接



3、KOBAYASHI 小林制药 MEDICAL-A 药用消炎抗菌洗眼液 500ml

KOBAYASHI 小林制药 MEDICAL-A 洗眼液,清凉度为4,含有维生素B6和维生素B12成分,以及氨基酸,对眼睛的滋润作用明显,还能充分缓解眼疲劳。同时,具有抗炎症作用、抗菌作用、角膜?;ぷ饔?,能洗去眼部的疲惫,防止眼部疾病产生。长期带隐形眼镜,上班8小时用电脑,玩游戏,看电视,化妆等,都会伤害眼睛,使用这款预防眼病洗眼液,可减少外界对眼睛的伤害,在游泳后可以使用它,加上控制剂量的专用容器,非常方便。

使用小建议:每天晚上洁面后,在小盖子中倒入5ml刻度的洗眼液,将盖子扣在眼部,仰头或躺下,睁开眼睛并转动眼球,达到清洗的目的,大约每只眼睛清洗30秒左右即可。购买链接



4、ROHTO 乐敦 Lycee 小红花 眼部护理洗眼液 450ml

ROHTO 乐敦 Lycee 小红花 眼部护理洗眼液 450ml,专为长时间佩戴隐形眼镜的人设计的,于普通的眼药水不同之处在于可以冲洗眼球,从而除去附着在眼球表面的杂质,还能缓解眼疲劳,让你的眼睛洗个澡。配方中含有3种维他命和氨基酸,能够为干涩的眼球提供营养,抵抗隐形眼镜带来的不适合炎症,更好的?;そ悄?。

使用方法:将适量液体倒入附赠的盖子里,低下头将装有液体的盖子扣在眼部后抬头,让洗眼液浸透眼睛,让眼球充分接触洗眼液,洗10秒钟左右即可。购买链接



滴——护目眼药水

5、Santen 参天 FX V+ 去红血丝金瓶眼药水 12mL

Santen 参天 FX V+ 金瓶眼药水,金色清凉度为5+,超极清凉,瞬间舒缓眼疲劳醒脑提神,还能减少结膜充血,全面预防眼病,也适用于因游泳、紫外线登刺激造成的眼部炎症及其他常见眼部问题。除此之外,还额外添加了维生素B6,在缓解眼部疲劳的同时,还有补充营养的作用 ,?;そ悄?。

产品功效:预防眼疲劳、结膜充血、眼部瘙痒、眼科疾?。ㄈ缬斡竞?,灰尘,汗水进入眼睛时等情况)、有紫外线等光线引起的眼部炎症(如雪盲症等),视线模糊(结膜分泌物过多时等)眼脸炎(眼脸接触性皮炎)以及佩戴隐形眼镜时的不适感。购买链接



6、ROHTO 乐敦 NANO EYE系列 ClearShot 缓解视疲劳眼药水 6ml

最大特征就是瓶口设计得非常细小,将滴出的每滴药液都控制在极小一滴,这样就再也不用担心药液溢出弄花眼妆变成熊猫眼了!虽然每滴药液极小,但一旦进入眼中与泪液结合后,又会瞬间扩散,滋润整个眼球,所以要消灭藏在眼角的红血丝也是轻而易举。所以一经上市,就凭借其从未有过的滴眼体验,迅速成为日本美眉的新宠。

成分方面,添加充血除去成分(盐酸萘唑啉)和抗炎症成分(ε-氨基乙酸),能够迅速的去除充血,缓解眼部疲劳。清凉度为3,恰到好处的清凉感不至于过于刺激,也不用担心会产生依赖感。不过需要注意的是这款眼药水不能在配戴软性隐形眼镜时使用。购买链接



7、大正制药 爱丽沙 抗菌眼药水 0.4mlx18只

大正制药 爱丽沙 抗菌眼药水 0.4mlx18只,为单只装,每只0.4ml,共18只,随用随弃,避免瓶装可能产生的二次污染问题,更加安全卫生。

这款眼药水主要针对眼脸炎、麦粒肿和结膜炎,4种有效成分:

新明磺钠 —— 4.0%(抗菌)
扑尔敏-----0.03%(抗组胺)
甘草酸二钾-----0.25%(抗炎症)
?;撬?----0.1%(修复组织)

能够充分抑制麦粒肿和结膜炎原因菌的繁殖,缓解瘙痒的炎症,并改善因炎症而处于脆弱状态的眼睛。针对麦粒肿、急性慢性结膜炎、眼睑炎、沙眼、角膜炎等眼部炎症,清凉度温和,老人和小孩均可使用。购买链接



8、Santen 参天 PC蓝光修复眼药水 12ml

Santen 参天 PC蓝光修复眼药水,主要针对长时间面对电脑和手机辐射的小伙伴,能够修复PC蓝光造成的眼疲劳和其他眼部炎症,是一款非常好用的日本药品。

Santen 参天 PC蓝光修复眼药水是为了「屏幕一族」专门研制的一款蓝光修复眼药水,成分中的维生素B12能够促进睫状肌的功能;甲基硫酸新斯的明可以经由改善聚焦调节功能的作用,改善眼部疲劳等症状;硫酸软骨素可以?;そ悄?,维生素B6可以让受损的眼组织代谢恢复活力。不止可以修复PC蓝光带来的眼部疲劳问题,夏天紫外线引起的问题也能得到缓解,?;ぱ劢悄?。购买链接



吃——护目保健品

9、Ogaland 欧格兰德 蓝莓精华 护眼素 270片

大多数人由于工作、娱乐等各种原因,每天看电脑、手机、Pad、电视屏幕的时间不低于6个小时,可以这么说,现代人的生活中最劳累恐怕除了大脑就是眼睛!戴不戴眼镜还两说着,关键是眼睛总是处在疲劳状态,酸、涩、疼痛,实在很影响状态和心情。而且尤其适合像小编一样滴眼药水困难症的患者,口服是最好不过的了,不然多好的眼药水滴一脸都是白费。

Ogaland 欧格兰德 蓝莓精华 护眼素萃取了蓝莓、黑醋栗和枸杞等植物的净化成分,味道是蓝莓果汁,坚持服用可以很好的改善眼睛疲劳症状,这款精华素是日本产的,全程符合食品药品安全标准,是非常安全的保健品。总共含有270粒,每天3??梢杂?个月。购买链接



10、Asahi朝日 Dear-Natura 蓝莓+叶黄素 护眼抗疲劳眼保健胶囊 60粒

Asahi朝日 Dear-Natura 蓝莓+叶黄素 护眼抗疲劳眼保健胶囊将蓝莓和叶黄素的护眼效果强强联合,叶黄素是人眼视网膜黄斑区域的主要色素成分,不能自身合成所以需要外界补充,蓝莓果实中含有丰富的营养成分,具有防止脑神经老化、?;な恿?、强心、抗癌、软化血管、增强人机体免疫等功能。

除此之外,不含香料、色素或防腐剂,由北欧的蓝莓果实中提取精华,配合叶黄素和黑加仑,为学生及电脑办公族提供充分的健康保障。用法:一天2粒,温水送服。购买链接



11、小林制药 蓝莓精华+叶黄素+眼药之树精华 60粒

集合了蓝莓精华,叶黄素和眼药之树精华这3种公认的最有效的护目成分。所使用蓝莓均是花青素含量高达36%的北欧野生蓝莓,其中花青素,有机酸,酚酸,超氧化物歧化酶(SOD)和紫檀芪等营养成分是传统蓝莓的3-5倍。

除此之外,每2粒中还含有6mg的叶黄素。叶黄素又叫类胡萝卜素,是一种抗氧化物,也是构成人眼视网膜黄斑区域的主要色素??梢晕绽豆獾扔泻庀?,预防细胞衰老和机体器官衰老,同时可预防重度近视及视网膜剥离,并有效增进视力、?;な恿?。

最值得一提的是成分中名为眼药之树(Acer maximowiczianum)的营养成分。眼药之树,槭树科枫属,是仅生息于日本的枫树科落叶乔木。日本从江户时期开始,将它的树皮煎熬成洗眼药等,做为眼药来使用。用法用量:一天2粒, 60粒一个月量。购买链接



12、医食同源 叶黄素蓝莓胶囊 60粒

日本医食同源(ISDG)叶黄素蓝莓胶囊蔬果搭配,双管齐下。独特花青素、叶黄素配方,能有效预防用眼过度。长期服用还能改善眼睛健康,尤其适合那些上班电脑、路上手机、到家电视的人群使用!

蓝莓被世界粮农组织列为五大健康浆果之一。因其内含有丰富的原花青素,被誉为“黄金浆果”。叶黄素在医学界又称“植物黄体素”,其能有效的过滤破坏眼睛的蓝光,且能清除自由基对眼睛的破坏。能做到防控视网膜及眼睛其他组织病变,?;な恿?,因此被医界誉为“眼黄金”。一袋60粒,一日3粒。购买链接



用——护目蒸汽贴

13、KIRIBAI 桐灰 红豆蒸汽眼罩 可使用250次

KIRIBAI 桐灰 红豆蒸汽眼罩,是很多朋友都非常喜欢的一款实用又实惠的护眼放松产品,因为它不像其他眼罩一样是一次性消耗品,它可以反复使用多达250次,非常适合那些经??雌聊坏陌琢旌脱趁?。

KIRIBAI 桐灰 红豆蒸汽眼罩采用从日本国产红豆为原料,从中提取出精华成分,利用加热后产生的蒸汽为眼睛做放松的蒸汽按摩,而且护眼的同时还能对眼部的细纹和黑眼圈有淡化效果,一箭双雕。KIRIBAI桐灰化学红豆蒸汽眼罩不仅能够缓解眼部疲劳之外还能促进眼部肌肤血液循环,巩固眼部的健康。

使用方式:使用前需要用微波炉叮一下,500W加热40秒/600W加热30秒。无法调节微波炉瓦数的,一般加热15秒以内即可,可反复使用250次!如不小心加热时间过长,眼罩底部出现“キケン!”(危险的意思)字样时请勿使用,等字体退下后就可以使用了。购买链接



14、Kao 花王 缓解疲劳浮肿蒸汽眼罩14片

Kao 花王 缓解疲劳浮肿蒸汽眼罩,采用灰色的色调,深沉低调,在办公室也可以放心使用,无香型,不会给周围人造成困扰,在午睡和休息时都可以拿出一贴使用,是一款非常好用的日本护目类保健品,能有效改善熬夜造成的眼睛红肿,视觉疲劳,黑眼圈等症状。

主要原理是通过蒸汽能促进眼部血液循环,让眼睛得到暂时的放松。这款眼罩能提供10分钟以上的40度左右蒸汽的按摩,只需10分钟就可以为你的眼睛加油,重新投入工作。购买链接



15、Kao 花王 缓解眼疲劳祛除黑眼圈蒸汽眼罩 柚子香 14片

采用薄片型设计,将铁粉发热体置于眼罩内侧,空气中的酸素触及发热体中的铁粉酸化,达成发热体中的水分蒸发,发出蒸汽。逐渐释出含有约40℃的适当蒸汽温热,给眼部最舒适的温度,消除疲劳,放松身心,加速眼部血液循环,对黑眼圈也有减轻的效果。

而且,加入清新怡人的柚子香,对于频繁使用电脑来工作的以及处于各种各样的紧张状态的现代人是恰到好处的放松产品。需要注意的是,此款一片只能用一次,不能重复使用哦!购买链接

都说眼睛是心灵的窗户,你的那扇窗户是不是该擦擦啦!聊一聊眼部保养那些事儿
标签: 护目 极客精选 眼保健 护眼 2014-09-12 21:30
如果说要在这个残酷看脸无疑的社会找一条出路的话,我建议你还是后天好好补补刀吧。
怎么补???在线等,急!
看脸看哪里?作为五官之首的眼睛,拥有一双美丽的明眸,是面子工程的重中之重。
对镜看一看自己的眼睛,艾玛,一股子忧伤迎面扑来,瞬间石化。
眼部保养,不只是涂涂抹抹那般简单,除了这些我们还能怎么做呢?



别急,先跟着来一套眼保健操吧。让你一秒爱上翻白眼。



好吧,说正题。

一、内服保健品篇
提起眼保健品,首先就想到叶黄素。叶黄素是神马?作为构成人眼视网膜黄斑区域的主要色素成分的叶黄素,?;ぱ劬Σ皇芄庀咚鸷?,?;な恿寡趸?,延缓眼睛的老化及防止病变。人类的眼睛含有高量的叶黄素,而叶黄素在人体内不能合成,每天用眼消耗什么的,所以必须每天补充18mg才可满足叶黄素的流失。推荐几种含有叶黄素的内服保健品

1、Doctor's Best 叶黄素 Free Lutein Softgel Capsules护眼胶囊这款Doctor's Best 叶黄素胶囊 Free Lutein Softgel Capsules经过最权威的叶黄素专利标志FloraGLO认证,经过FloraGLO认证的叶黄素则是不需任何酵素即可被人体直接吸收利用。FloraGlo Lutein之所以能成为专利就是因为它通过专利技术使之成为水溶性的了,这意味着它无须与含有油脂的三餐同服,也无须一定要用油脂软胶囊的形式作为载体。作为叶黄素高端货的Doctor's Best 叶黄素 Free Lutein Softgel Capsules护眼胶囊我已经赶紧下单,在路上啦。。
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2、美亚销量第一的 Jarrow Formulas杰诺 Lutein 叶黄素Jarrow Formulas杰诺是美国著名的营养保健品品牌,特点是高质量的产品和先进的配方,不添加任何化学助剂,这瓶
不仅含有叶黄素而且含有玉米黄质,从万寿菊的花瓣中提取纯化成晶态,每粒胶囊里含有20mg,满足每日用眼需求的补给。价格平民的 Jarrow Formulas杰诺 Lutein 叶黄素经常位居美亚销量第一,我个人买过这瓶叶黄素,胶囊状的,一天一粒,觉得自己眼不是太干啦。



3、Solgar Eyebright Complex Capsules 复合型护眼配方属于非单一叶黄素类的复合型眼保健品,除了叶黄素还添加了越桔+小米+多种维生素+多种矿物质,强强联合的护眼配方特别适合用眼过度的电脑一族以及防止老年视网膜黄斑退化、青光眼以及白内障都有很好地效果。Solgar属于美国顶级营养素品牌,以研究,科学,教育和服务为基础的产品和营养信息,维护和不断提高质量的黄金标准。作为Solgar家经典的一款眼保健品,Solgar Eyebright Complex Capsules 复合型护眼配方唯一让人纠结的地方是玻璃瓶包装,略重。



二、眼药水篇内服保健品,这个属于慢工程,除了先吃着保健品,眼部不适的时候一定会想到滴眼药水!1、没错,站里已经成功团过两次的个Sante FX Neo参天超激爽的去红血丝神器眼药水就是我先闹着要买的!站里小编和其他同事们已经丧心病狂的走上了囤货的道路,送亲友送闺蜜七大姑八大姨什么的真的是送谁谁夸好,这个真是用尽生命祈求不要停产的好东西!
没有参与团购的同志们,知道你们肠子已经悔青了,别着急,还会有下一团,请时刻关注极客海淘的团购吧。



2、电脑一族你必须入的 Similasan 电脑用眼型 顺势疗法滴眼露眼科医生推荐的Similasan电脑用眼型顺势疗法滴眼露采用100%天然的成分来促进眼部的自愈能力,舒缓眼部疲劳,眼痛、眼角膜充血、视力模糊、眼皮抽搐和怕光流泪的症状。完全不用担心含有化学成分会流入鼻腔造成伤害,可以经常性的使用。在国外Similasan的使用已经超过25年的时间,已为数百万万人提供了安全有效的治疗。采用顺势疗法的原理 ,不含烈性化学物质,可以安全地长期使用不会产生依赖,长远来看对身体有好处。顺势疗法温和安全,无论成人还是儿童都可以使用。



三、外用工具篇除了内服眼保健品外滴眼药水,想要火眼金睛的我还能做到哪些?(我是有多拼?。。┥霞一?!1、日本花王蒸汽眼罩可谓是花王公司响当当的力作,常常对着电脑的人群眼睛极其容易疲劳,眼睛呵护尤为重要。
日本花王蒸汽眼罩将铁粉发热体置于眼罩内侧,空气中的酸素触及发热体中的铁粉酸化,达成发热体中的水分蒸发,发出蒸汽。逐渐释出含有约40℃的适当蒸汽温热,给你的眼部最舒适的温度,消除疲劳,放松身心。加速眼部血液循环,对你的黑眼圈也有减轻的效果哦。
一盒14片装,清香的柚子味,不可反复使用,一片就用一次,出差旅行途中使用日本花王蒸汽眼罩也再合适不过了。带上一片,缓解眼疲劳让你有种随时随地做SPA的感觉,日本花王蒸汽眼罩属于会回购的贴心小物,你绝对会喜欢。



强烈要求青椒给我们内部先来一次团购?。?!强烈要求?。?!2、Panasonic EH-SW51/EH-SW52眼部蒸汽按摩美容仪
是松下推出的一款专门针对眼睛疲劳以及眼部美容的仪器。针对不同用户设计有EH-SW51/EH-SW52两款。SW51偏重美容淡化眼角纹,SW52偏重按摩减轻疲劳??梢酝ü淌奔淠谑头挪豢杉恼羝创锏椒潘裳鄄?,消除眼疲劳的功效,长期使用还能起到减轻眼袋,防止眼部细纹的作用。有38和40温度的加热模式可选,三种按摩快慢节奏调节,即使你再忙碌,最短6分钟就可以完成一次眼部保养。一次充电可以使用至少两次12分钟模式的眼部保养,循环使用,可选择温度和按摩力度,真的是男女老少都适用的家中必备好物。



总结:一个广告牌砸下来十个有九个都是近视眼,能好好护眼就一定要护好眼!
十八般武艺全方位的?;?,我就不信我成不了火眼金睛。(作为互联网公司的一员,本着不那么早瞎掉的愿景,如果瞎掉中国互联网起码倒退十年啊~)
对于身体护理方面的投资,该花的钱一定要花,今日不养生,明日养医生,今天不保健,明天养医院。
SO,你的那扇心灵之窗可要好好擦一擦咯。
不想变女阿炳 最近一直在吃的销量第一哒Jarrow Formulas杰诺 Lutein 叶黄素
标签: 护目 Jarrow Formulas 保健品 杰诺 2014-08-07 15:50
始终坚信这样一个理念,身体你用了多少,就得还回去多少。其实就一句话,出来混,迟早要还的。一天八、九个小时对着电脑,眼睛当然受不了,眼睛干涩、酸胀,我相信每个人也都会有同样地感受。
真担心哪天我的眼睛视网膜脱落,然后瞎掉,不是我夸张啊,是真的有这种可能啊。
查了查资料,叶黄素和玉米黄质所为视网膜中最主要的元素,可以帮助眼睛恢复视力,防止视网膜病变,
防止眼睛疲劳、干涩等症状。

当初不知道海淘哪款眼部保健品的我,看了看美亚的销量排行,护眼类保健品销量第一的还总是
Jarrow Formulas杰诺 Lutein 叶黄素,怎么踹拉都没见它掉下销量第一的宝座。总之Jarrow Formulas杰诺 Lutein 叶黄素算是值得海淘回来的眼部保健品。
除此之外,多补充维生素A/B/C,多吃富含这些维生素的水果蔬菜,多喝菊花茶绿茶也是护眼保健需要做的。

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